Беговые дорожки
Беговые дорожки помогут вам поддержать себя в форме и проработать определённые группы мышц. Ошибочно думать, что данный тренажёр подходит только заядлым спортсменам, а простым пользователям он станет доступен, когда появится определённая тренированность. На нём можно заниматься сразу. Главное – мера, тогда и будет польза для здоровья. В идеале, как и в любом спорте, сначала посоветоваться с тренером или походить на индивидуальные занятия в спортзал. Или же можно просто прислушиваться к себе и не стараться в самом начале брать рекордов.
Отзывы о: беговые дорожки
Как-то незаметно наел полтора десятка лишних килограммов. Вроде ничего страшного, я мужик крупный. А тут недавно пошел в бассейн и ужаснулся, проплыл всего-ничего, а уже одышка и из сил выбился так, что руки не поднимаются. Уже на следующий день купил абонемент в зал и заказал беговую дорожку домой. Выбрал с мощным 4-литровым двигателем, чтоб меня выдерживала. Опробовал и остался доволен. Полотно хорошо амортизирует, ход плавный даже на скорости. Много предустановленных программ разной направленности и сложности. Можно подключить мр3 плеер или телефон и слушать любимую музыку.
Последнее время заметила, что фигура поплыла, да и весы показывают неприятные цифры. Решила кардинально заняться собой – пересмотрела рацион, записалась в бассейн и купила беговую дорожку. Теперь не отступлю, жадность не позволит – деньги-то немалые потрачены, надо окупать. Взяла тренажер простой, но функциональный. Изменение скорости и угла наклона полотна, измерение пульса, предустановленные программы разного уровня сложности. Что очень важно – у этой модели 6-уровневая система амортизации, снижающая нагрузку на позвоночник и суставы. Прогресс можно отслеживать на мониторе.
Беговую дорожку давно хотела дочка. Ей 14, такой возраст, когда критически относишься к своей внешности и, в частности, к фигуре. Она решила подтянуть мышцы, а мы с женой только рады – есть шанс приобщить ее к спорту, к которому она до последнего времени была совершенно равнодушна. Выделили место в комнате, нашли нужную сумму и приобрели тренажер. Хорошая качественная модель, без особых наворотов, но со всем необходимым. Двигатель достаточно мощный, так что работает легко, разгоняется плавно, скорость поддерживает без усилий. Есть предустановленные программы, выбрал нужную и вперед.
Беговая дорожка Clear Fit Enjoy TM 4.25 у меня уже больше двух месяцев. Вполне достаточный срок для того, чтобы оценить ее достоинства и недостатки. К счастью, минусов я за это время не выявил. Все работает как часы, все опции полезны, все использую. Конструкция надежная, стоит ровно, не вибрирует и не шатается. Можно сложить, и тогда она занимает немного места, не мешает. Двигатель литровый, но скорость развивает до 14 км, причем делает это без видимых усилий и вполне плавно, держит скорость тоже хорошо. Система амортизации хорошая, бегать комфортно. Дисплей яркий и четкий, на панели есть держатель для бутылки с водой.
Эту электрическую беговую дорожку мне подарил муж. Я обожаю спорт, особенно люблю бегать. Но в нашем климате это можно делать максимум 5-6 месяцев, а остальное время либо слякоть, либо холод. В зал я не очень люблю ходить, плохо переношу шум и большие пространства, где много чужих людей. Поэтому тренажер дома – это для меня наилучший вариант. Дорожка очень симпатичная, стильная, прекрасно вписывается в интерьер. Полотно движется мягко, угол наклона меняется плавно, поручни удобные – все предусмотрено для комфорта. Я теперь регулярно бегаю, да и муж оценил, все чаще пользуется тренажером.
Очень хорошая компактная, но при этом достаточно мощная беговая дорожка. Мне были важны небольшие габариты, а в первую очередь вес, так как двигать тренажер придется мне самой, помочь пока некому. Эта весит относительно немного, кроме того, у нее есть транспортировочные ролики. А еще благодаря специальному амортизатору она легко складывается. На первой же тренировке я по достоинству оценила качество полотна. Замечательная амортизация. Колени совсем не бьет. Можно изменить угол наклона, усложнив тренировку. Есть набор программ под любые задачи. Отличная дорожка, рекомендую.
Виды беговых дорожек
Все модели бегового тренажёра различаются по принципу работы ленты.
- Электрические. Наиболее распространённые и востребованные, поскольку удобны и просты. Полотно приходит в движение от воздействия двигателя. Чем он сильнее – тем выше скорость. Многие из них оснащены компьютером и системой управления, которая позволяет настраивать не только скорость, угол наклона и время тренировки, но ещё имеет ряд предустановленных программ для лучшего результата.
- Механические. Базовые, чья цена доступна многим. Данный беговой тренажёр двигается благодаря усилиям спортсмена. Мотора нет. Поэтому дорожка подстраивается под вас, а не вы – под неё.
- Магнитные. Разновидность механических. Торможение идёт за счёт магнитной полосы, что гораздо безопаснее и даёт плавность бега. Иногда оснащены дисплеем, отражающим скорость и преодолённое расстояние. Они стоят недорого, но имеют ограничение в эксплуатации. Если у вас проблемы с суставами или мышцами, то этот тренажёр даст нежелательную на них нагрузку.
Многие покупают устройство для похудения, но главная его задача – кардиотренировки. Тренажёры приобретаются для дома (тогда износостойкость не так сильно важна), так и могут быть профессиональные для зала (в данном случае важны частота использования и максимальная нагрузка пользователя). В первом случае разумнее брать компактные, складные или без поручней, во втором – большие по размерам и многофункциональные. Фирмы производители указывают на официальном сайте всю необходимую информацию в характеристиках.
Где купить беговые дорожки
В каталоге вы найдёте немало интересных моделей, чьи фото и параметры вам обязательно понравятся. А отзывы помогут в выборе. Доставка в Москве возможна бесплатная. Подробнее – в соответствующем разделе нашего интернет-магазина. Сборка оплачивается отдельно.