Беговые дорожки для похудения
Беговые дорожки для похудения – достаточно эффективное средство, если его сочетать с правильным питанием и нагрузкой. Не существует отдельных тренажёров, которые помогут добираться снижения веса, почти каждая модель готова помочь в этом деле. Ведь час не самого интенсивного бега может сжечь около 600 ккал. Главное – не впадать в крайности и пытаться сразу, без тренировок, ставить рекорды. Если вы новичок, стоит начинать с обычной, а затем ускоренной ходьбы. Ваши мышцы должны привыкнуть к нагрузкам, а сердечно-сосудистая система – укрепиться. Без правильного дыхания результата не будет.
Производители:
AMMITY |
ATEMI |
Adidas |
Aeon |
AeroFIT |
Alex |
Alilife |
Apex |
Aqquatix |
Atlantic |
BIODEX |
Bailih |
Bowflex |
Bremshey |
Brumer |
Champion |
Cybex |
DFC |
Dender |
Deus |
Dfit |
Domyos |
Eurofit |
FREVOLA |
Family |
Ferrum |
Fitex |
Fitlux |
Horizon |
HouseFit |
ITOSIMA |
IZHIMIO |
Impulse |
Intensor |
JKExer |
Johnson |
K-Power |
KPT |
Kampfer |
Landice |
Larsen |
Lexco |
LifeGear |
LifeSpan |
Matrix |
Motus |
Nautilus |
Optifit |
PRECOR |
Panatta |
ProForm |
Proxima |
REEBOK |
Raizer |
S-DRIVE |
SEG |
STEX |
Smith |
Sportop |
Starfit |
Stingray |
Striale |
Sundays |
Tatverk |
Titanium |
TrueForm |
UNIXFIT |
Unix |
V-Sport |
Vertex |
Woodway |
X-Trend |
XTERRA |
Отзывы о: для похудения
Беговая дорожка занимает мало места, а функций море. Я еще во всем не разобралась, на это уйдет уйма времени, но точно знаю, что можно увидеть, сколько сожгла ккал, км прошла. Это важно, это мотивирует, вдохновляет, если съедаю лишнее, беговая помогает убирать все мои жиры мгновенно. Верю, знаю и влюблена в нее по уши, отличная сборка и качество. Желаю вам успехов и процветания, у меня проблемы с коленями и на беговой я себя ощущаю комфортно, говорят, она анатомическая, а я уж не разбираюсь в этом, но по ощущениям, будто парю и иду по облаку, лучше, чем на прогулке в плохой день, когда боли усиливаются.
Беговая отличная. Занимает немного места. Вещи не пылятся, не висят на ней, она практичная и манит к занятиям, уже минус 3 кг за неделю, это бонус. А я хотела поправить здоровье, стала ощущать себя легче, комфортнее в своем теле. Осталось добавить растяжку спины и все будет отлично. Спасибо за качественный тренажер, видео, конечно, не посмотришь. Хотя, может есть такая функция и я просто не разобралась? Ну да ладно, не беда, я ставлю планшет на подоконник, подпираю большим количеством книг и смотрю фильмы, сериалы, так у меня возникает желание заниматься, а без этого нет, увы, мотивации.
Я занимаюсь созданием тренажерных залов и всегда говорю владельцам будущих центров: "Никогда не экономьте на инвентаре!" Я себе покупаю домой разные приборы. Например, этот тренажер взяла маме, но у меня такой уже больше 2х лет. Я занимаюсь каждый день, а еще сын, дочь и муж, ни разу не сломался. Но в зале другая атмосфера. Если владелец планирует открываться надолго и собирать большой поток клиентов, такой домашний тренажер просто не выдержит, будет ломаться. А отзыв я пишу, собственно, об этом тренажере. Отличный, достойный, удобный, практичный, места занимает много, но это того стоит!
Беговая дешевая. Это огромный плюс. Для зала - самое то, я не понимаю, зачем некоторые покупают беговые за 300-500 000, а то и больше, недавно друг купила за 1 000 000, это надо же. Но у всех свои стереотипы. Они реально верят, что у беговой есть пробег, это абсурд. Она идеально сделана, просто разные фирмы, цены, сборка. Я умею выбирать. Сама как ремонтник, во всем разбираюсь от А до Я. Что уж говорить, у меня зал с 90-х годов, на этом съела собаку, большой опыт. Поэтому с радостью и гордостью заверяю: "Ваш магазин лучший! Выбор огромный, я довольна, обращусь еще раз!".
У меня тренажерный зал в центре Питера. Проходимость небольшая, потому что зал элитный, он не для всех. Цены высокие, так и задумывалось, но люди стали уходить. Возмущаться и говорить: "За такие деньги хлипкие и старые, дешевые тренажеры, нет уж!". Я расстроилась, стала потихоньку заменять. Умные люди объяснили, что качество тренажеров сильно ощущается. Например, беговая чувствуется, будто ты слон, когда дешевая. А на дорогой, будто летишь по облаку, но нужно уметь выбирать. Наконец-то дошла до беговых, купила у вас одну. Проверила, все отлично, посетителей стало больше, но я у вас закупаюсь уже полгода, поэтому разница ощутимая. Через 3 месяца проверки куплю еще 2 таких беговых, минимум.
У меня сломалась жизнь, я попал в жуткую депрессию, не было выхода, все пошло не так, как я думал, изменилось мировоззрение. И я рассказываю это не просто так. Зашел в ваш магазин онлайн через рекламу и увидел эту беговую, зацепился, подумал, а что, если правда спорт поднимает настроение. Когда ничего не хочется и нет сил выходить из дома, то в зал идти слишком тревожно и уныло. Я купил тренажер недорогой домой. Да, именно этот. Встал на ноги. И очень благодарен вашему магазину, тактичному менеджеру, богатой на слова и поддержку команде, что быстро доставили тренажер до дома. Он изменил мою жизнь, повысил уровень гормонов счастья. Благодарю!
Этот тренажер достался мне необычным путем. Я оббегал пол Москвы в поисках идеального тренажера, они дорогущие, ужас. А мне для небольшого зала своего надо. Я еще не заработал на миллионную беговую дорожку. А эта оказалась доступной и достойной по цене, в магазинах намного дороже, поэтому выбор пал на нее. Посетители отмечают: "Удобно, уютно, не натирает ноги, нет болей в суставах, анатомическая, прочная, стойкая, безопасная". И правда, нет шаткости и головокружения, как на дешевых. Не знаю, почему так, видимо сами машины хлипкие. А эта отличная, рад, что нашел ваш интернет-магазин.
Беговые дорожки для похудения: главное
На беговых дорожках для похудения важно увеличивать нагрузку постепенно, немного выходить из зоны комфорта, но не перетруждать себя. У одних форма приобретается через несколько недель, у других уходит год. Любая тренировка хороша, если проводить её с умом.
- Не стоит забывать о разминке и сразу же приступать к бегу.
- Следите за частотой пульса. Есть несколько формул для идеального подсчёта. Самая простая – 220 - ваш возраст. Придерживайтесь 70–75% от полученной цифры и не выходите за 80%. Некоторые модели оснащены специальными датчиками, которые измеряют пульс. У них, как правило, имеются предустановленные программы, которые реагируют на изменения, и регулируют интенсивность в зависимости от показателей.
- Каждые 10–15 минут меняйте угол наклона или скорость. Так вы быстрее похудеете.
- Не забывайте, что для правильного результата нужно заниматься 3–5 раз в неделю не менее получаса.
Как выбрать
Внимательно изучите каталог нашего интернет-магазина. Тренажёр для дома, который поможет сбросить вес, должен развивать скорость не менее 12 км/ч, а также выдерживать человека до 120 кг (если ваш вес ниже 95 кг). Обратите внимание на инновационные модели, которые имеют специальные датчики для замера доли жира в организме. Кроме того, предустановленные жиросжигающие программы помогут в тренировках.
Где купить беговые дорожки для похудения
Каждый тренажёр обладает своими техническими характеристиками, поэтому ваш выбор должен, в первую очередь, основываться на них и отзывах других пользователей, а не на цене. В Москве и Подмосковье возможна сборка нашими специалистами. Транспортные компании осуществляют доставку в том числе и в регионы. Данная услуга оплачивается по прайсу перевозчика.