Беговые дорожки для похудения
Беговые дорожки для похудения – достаточно эффективное средство, если его сочетать с правильным питанием и нагрузкой. Не существует отдельных тренажёров, которые помогут добираться снижения веса, почти каждая модель готова помочь в этом деле. Ведь час не самого интенсивного бега может сжечь около 600 ккал. Главное – не впадать в крайности и пытаться сразу, без тренировок, ставить рекорды. Если вы новичок, стоит начинать с обычной, а затем ускоренной ходьбы. Ваши мышцы должны привыкнуть к нагрузкам, а сердечно-сосудистая система – укрепиться. Без правильного дыхания результата не будет.
Производители:
AMMITY |
ATEMI |
Adidas |
Aeon |
AeroFIT |
Alex |
Alilife |
Apex |
Aqquatix |
Atlantic |
BIODEX |
Bailih |
Bowflex |
Bremshey |
Brumer |
Champion |
Cybex |
DFC |
Dender |
Deus |
Dfit |
Domyos |
Eurofit |
FREVOLA |
Family |
Ferrum |
Fitex |
Fitlux |
Horizon |
HouseFit |
ITOSIMA |
IZHIMIO |
Impulse |
Intensor |
JKExer |
Johnson |
K-Power |
KPT |
Kampfer |
Landice |
Larsen |
Lexco |
LifeGear |
LifeSpan |
Matrix |
Motus |
Nautilus |
Optifit |
PRECOR |
Panatta |
ProForm |
Proxima |
REEBOK |
Raizer |
S-DRIVE |
SEG |
STEX |
Smith |
Sportop |
Starfit |
Stingray |
Striale |
Sundays |
Tatverk |
Titanium |
TrueForm |
UNIXFIT |
Unix |
V-Sport |
Vertex |
Woodway |
X-Trend |
XTERRA |
Отзывы о: для похудения
Я особых требований при поиске беговой дорожки не предъявляла, но выбрать подходящую модель оказалось совсем не просто. Именно поэтому я решила обратиться за помощью к консультантам этого интернет магазина. Ребята достойно справились с этой задачей. Мне была предложена очень качественная, стильная современная модель, у которой много полезных функций. Радует не только ее великолепный внешний вид, а и то, что пользоваться ей легко и без шума. Я доволен результатами сотрудничества с этой просто замечательной компанией. Рекомендую всем. Специалисты всегда готовы помочь при выборе и доставке тренажеров для дома.
Понравился в этом магазине серьезный и системный подход к своему делу. Тут мне помогли подыскать красивый и прочный современный вариант. Считаю, что беговая дорожка подходит практически для любой комнаты, но у нас стоит в гостиной. После доставки и распаковки ее было довольно легко собрать и установить в нужном месте. Она отлично справляется со своими задачами. Я его выбрал из-за ее функционала, внешнего вида и габаритов. Все прекрасно подошло. У нее просто отличное качество. Я очень доволен такой покупкой. Рекомендую к сотрудничеству этот интернет-магазин.
Работой с этим онлайн магазином довольна. Купленная здесь недавно беговая дорожка, считаю, хорошая и она вполне достойный выбор для тех, кто ищет для себя качественное и относительно недорогое функциональное решение. Доставили за пару суток. Было очень легко собрать, инструкции прилагались к нему вполне понятные. По внешнему виду тоже очень понравилась. Хочу отметить, что у нее достаточно прочная и надежная конструкция. Отлично вписалась в нашу гостиную. Будем рады продолжить сотрудничество. Спасибо за консультации и обеспечение быстрой доставки по нашему адресу. Буду вас рекомендовать друзьям при случае.
Выбрал беговую дорожку от этой компании и еще не пожалел об этом ни разу. Она очень надежная и довольно удобная. По функционалу и характеристикам вполне соответствует моим ожиданиям. По моему мнению, она обладает отличным соотношение цены и качества. Пользоваться им довольно удобно и просто. Различных функций мне вполне хватило для ежедневных тренировок. Все работает довольно плавно и совсем не скрипит. Я очень доволен этим приобретением, поскольку с его помощью мне стало намного удобней и комфортней заниматься спортом. Было приятно работать с вами. Благодарю от души.
Этот онлайн магазин меня очень приятно удивил. Заказывал в нем обычную беговую дорожку для кабинета. Доставили ее довольно шустро ко мне домой. Она очень надежная, красивая и удобная. Отлично вписалась в дизайн интерьера. Я доволен тем, что выбрал ее и обратился в этот интернет-магазин. Общее качество товара и сервиса в этом месте оцениваю, как отличное. Приятно работать с профессиональными специалистами, которые достойно справляются со своими задачами и всегда готовы предложить своим клиентам хорошую продукцию по адекватным ценам. Рекомендую к сотрудничеству. Тут подробно консультируют
Меня эта беговая дорожка реально очень порадовала свои внешним видом и большим обилием разных функций. С ее помощью мое жилье стало намного комфортней заниматься спортом. Я доволен полученным результатом, так как считаю, что потратил деньги не зря. Новая модель хорошо подошла по всем важным для меня аспектам, а именно – размерам, дизайну, функционалу и цене. Поэтому могу сказать, то она для многих случаев отличный выбор. В этом достаточно легко убедиться, если начать ее использовать у себя дома ежедневно. Понравилось и то, что заказанный товар из этого магазина доставили четко в срок.
Данная беговая дорожка отлично справляется со своими задачами. В этом убедился неоднократно и использую ее практически каждый день. Сейчас все пользуюсь ей практически каждый день. Ее мне посоветовали здесь и взвесив все аргументы я решил приобрести эту модель. Считаю, что персонал этого интернет магазина отлично справился со своей работой. За время использования у меня ни разу не возникало каких-либо сложностей или проблем. По итогам работы с этим этой компанией я хочу поблагодарить ее коллектив за то, что учли мои личные пожелания и оказали всю необходимую помощь при выборе этого спортивного снаряда.
Беговые дорожки для похудения: главное
На беговых дорожках для похудения важно увеличивать нагрузку постепенно, немного выходить из зоны комфорта, но не перетруждать себя. У одних форма приобретается через несколько недель, у других уходит год. Любая тренировка хороша, если проводить её с умом.
- Не стоит забывать о разминке и сразу же приступать к бегу.
- Следите за частотой пульса. Есть несколько формул для идеального подсчёта. Самая простая – 220 - ваш возраст. Придерживайтесь 70–75% от полученной цифры и не выходите за 80%. Некоторые модели оснащены специальными датчиками, которые измеряют пульс. У них, как правило, имеются предустановленные программы, которые реагируют на изменения, и регулируют интенсивность в зависимости от показателей.
- Каждые 10–15 минут меняйте угол наклона или скорость. Так вы быстрее похудеете.
- Не забывайте, что для правильного результата нужно заниматься 3–5 раз в неделю не менее получаса.
Как выбрать
Внимательно изучите каталог нашего интернет-магазина. Тренажёр для дома, который поможет сбросить вес, должен развивать скорость не менее 12 км/ч, а также выдерживать человека до 120 кг (если ваш вес ниже 95 кг). Обратите внимание на инновационные модели, которые имеют специальные датчики для замера доли жира в организме. Кроме того, предустановленные жиросжигающие программы помогут в тренировках.
Где купить беговые дорожки для похудения
Каждый тренажёр обладает своими техническими характеристиками, поэтому ваш выбор должен, в первую очередь, основываться на них и отзывах других пользователей, а не на цене. В Москве и Подмосковье возможна сборка нашими специалистами. Транспортные компании осуществляют доставку в том числе и в регионы. Данная услуга оплачивается по прайсу перевозчика.